Що таке Альфа-ритм?
Майже сто років тому Ганс Бергер, німецький професор психології, вивчаючи електричну активність головного мозку людини, що вперше виявив слабкі коливання з частотою 7-12 Гц і назвав їх альфа-хвилями.
Займаючись дослідженнями циркуляції крові головного мозку, психофізіології і температури мозку людини, Бергер вперше отримав запис електроенцефалограми головного мозку людини. Саме за допомогою електроенцефалографії він зміг зафіксувати альфа-ритм головного мозку, також відомий як хвиля Бергера, а також його придушення (заміщення) більш швидкими хвилями бета, що відбувається коли досліджуваний людина відкриває очі (також це називається альфа-блокада). Знаєте Ви, що наш мозок працює на невеликій кількості електрики? Так, так, мозок людини - це такий центр управління всім організмом і психікою, і для того, щоб справлятися з цією непростою роботою, нашому мозку потрібна електрика. І цей електричний струм вібрує і пульсує з різною частотою. Найбільший інтерес у вчених і дослідників викликає альфа-ритм роботи мозку, що виникає в стані медитації або релаксації із закритими очима, або пыд дією зовнішньої сили (біорезонансні явища). Альфа-ритм асоціюється з активністю правої півкулі мозку і несвідомої частини психіки. При цьому фокус Вашої уваги зміщується з зовнішнього світу у внутрішній. Коли Ви задрімали, але ще не встигли зануритися в глибокий сон, або тільки що прокинулися, але ще не повністю увійшли в безсонний стан, а Ваші очі закриті, Ваш мозок функціонує в альфа ритмі, від 7 до 14 циклів у секунду. Альфа-ритм -це найбільш природний і продуктивний ритм роботи людського мозку. Посилення альфа-ритмів веде до релаксації і станом розширеної свідомості або гіпнотичного трансу. Творчі люди називають цей стан натхненням, більшість наукових відкриттів було скоєно саме при роботі мозку в альфа-ритмі. Ви напевно чули, що Мєндєлєєв винайшов свою знамениту таблицю хімічних елементів, у момент переходу від сну до активності, а Ньютон відкрив закон тяжіння, коли прокинувся від того, що йому на голову впало яблуко! Коли наш мозок працює в альфа-ритмі, у нас з'являється зв'язок з самим центром нашої свідомості (несвідома частина психіки), а також і потужна зв'язок з усім світом. Як встановили вчені, альфа-ритм головного мозку вступає в резонанс з основним ритмом коливань атмосфери Землі - хвилями Шумана. А це значить, що коли наш мозок працює в альфа-ритмі, ми отримуємо необмежений доступ до невичерпного потоку інформації, який міститься в атмосфері нашої планети. Саме вміння гармонізувати частоту роботи свого мозку з частотою атмосфери Землі відкриває екстрасенсорні і паранормальні можливості людини.Коли Ваш мозок працює в альфа-ритмі, то Ви входите в стан гіпнотичного трансу, якого можна досягти також, займаючись медитацією, або навести за допомогою гіпнозу. Вчені з'ясували, що коли людина перебуває в стані гіпнотичного трансу, на фізіологічному рівні відбувається зниження ритму функціонування головного мозку до рівня альфа. Рівень альфа ми використовуємо, щоб активізувати свій мозок.Крім альфа-ритму вчені виділяють ще частоту бета - частоту роботи мозку в стані бодрості, коли Ваші очі сфокусовані на якому-небудь предметі, Ваш мозок пульсує з частотою 12-30 Гц (циклів) в секунду. При цьому фокус Вашої уваги зміщений у зовнішній світ: Ви сприймаєте інформацію, що надходить ззовні . Ритм бета асоціюється з роботою лівої півкулі мозку і свідомою частиною психіки. Зараз, коли Ви читаєте ці рядки, Ваш мозок, швидше за все, працює в бета ритмі. Коли Ви засинаєте, частота роботи мозку сповільнюється, і спочатку виникає частота тета - рівень глибокої релаксації або сну, коли Ваш мозок працює на частоті від 4 до 7 Гц (циклів) в секунду. Під час найбільш глибокого сну частота роботи мозку доходить до одного циклу в секунду, і цей ритм відомий як дельта (1-4 Гц в секунду).
Позитивний вплив Альфа-ритму на людину
- Кровопостачання головного мозку поліпшується мінімум на 70% протягом всього однієї хвилини.
- Відновні процеси організму прискорюються мінімум в 8-10 разів. Наприклад, людина, яка перехворіла гепатитом, при хорошому збігу обставин на відновлення потрібно мінімум 6 місяців. За умови регулярної практики спеціальних вправ для посилення альфа-ритмів і занурення в транс протягом 30 хвилин щодня, термін реабілітації скорочується в 8-10 разів.
- Відбувається гармонійне перерозподіл енергії з тих місць, де є м'язові та енергетичні блоки, в результаті чого енергія починає вільно циркулювати по всьому організму. У східних практиках це називається "відкриття чакр".
- Люди, які навчилися аналізувати інформацію, коли їх мозок працює в альфа-ритмі, мають доступ до набагато більших обсягів інформації, ніж зазвичай. Частота альфа-ритму головного мозку збігається з частотою хвиль Шумана - природним ритмом пульсації атмосфери Землі. Коли Ваш мозок налаштовується на частоту пульсації атмосфери Землі, до Вас приходять творчі ідеї, натхненні думки, загострюється інтуїція, що дозволяє знаходити нові несподівані рішення проблем.
- Коли Ваш мозок працює в альфа-ритмі, Ви можете навчитися керувати своїм життям. Ви зможете розібратися зі всілякими проблемами, такими, як зайва вага, безсоння, тривога, напруга, мігрені, шкідливі звички та багато іншого. Ви також зможете навчитися настроювати свою психіку таким чином, щоб досягати поставлені цілі і перетворювати мрії в реальність.
Жити - це здорово, а жити здорово - це престижно!
Не гайте час! З побажаннями та пропозиціями звертатися:
КОЦ "Цілитель" м. Львів, пл. Петрушевича 3, оф. 308 т.: +38 (032) 253 08 80
Щербина Ярослав Юрійович - директор з розвитку
моб. (050) 188 07 38
моб. (063) 303 48 11
моб. (097) 196 85 07
e-mail: celitel87@i.ua
Skype: celitel87
Комментариев нет:
Отправить комментарий